Bei Rückenschmerzen ist die Wahl der richtigen Matratze entscheidend, um die Wirbelsäule zu entlasten und eine ergonomische Schlafposition zu fördern. Bei chronischen Rückenschmerzen eignen sich punktelastische orthopädische Matratzen am besten. Es gibt einige Matratzenarten, wie Kaltschaummatratzen, Taschenfederkernmatratzen und Gelschaum-Matratzen die allgemein als besonders gut für Menschen mit Rückenproblemen sind. Treten Rückenschmerzen während des Schlafes auf, ist es wichtig eine Matratze zu wählen, die den Körper den Druck auf empfindliche Stellen reduziert. Experten empfehlen oft bei Rückenschmerzen für leichte Personen eine Matratze mit mittleren Härtegrad. Übergewichtige dagegen sollten härtere Matratzen den Vorzug geben. Fazit: Eine Matratze egal wie gut, kann Schmerzen nicht heilen aber sie kann durchaus einen großen Einfluss auf die Linderung von Rückenschmerzen haben.
