Bei Übergewicht ist es wichtig, eine Matratze zu kaufen, die sowohl ausreichend Unterstützung als auch Komfort bietet. Die falsche Matratze bei hohem Körpergewicht zu kaufen kann zu Gelenk-, Hüft- oder Rückenschmerzen führen und den Schlaf negativ beeinflussen. Hier sind einige Tipps, die helfen können, die richtige Matratze zu finden die Ihre Bedürfnissen entspricht:
Härter ist besser: Beliebte Matratzen für Übergewichtige haben einen höheren Härtegrad, damit gute Unterstützung bieten und der schlafende nicht zu stark einsinkt. Empfehlenswert sind Matratzen mit einem Härtegrad von H4 (hart) bis H5 (sehr hart). Dies gewährleistet, dass der Körper ausreichend gestützt wird.
Härtegatd Empfindung:
Der Härtegrad ist zwar wichtig, aber auch die persönliche Vorliebe spielt eine Rolle. Manche Menschen bevorzugen einen etwas weicheren Liegekomfort, auch wenn sie Übergewicht haben. In diesem Fall sollte darauf geachtet werden, dass die Matratze dennoch die notwendige Unterstützung bietet.
Gut bei Übergewicht eignen sich Taschenfederkern-matratzen oder feste Kaltschaum-Matratzen.
